Brainwave Entrainment – die pure Entspannung
Was ist Brainwave Entrainment? Musik kann unsere Gehirnwellen auf ein bestimmtes Ziel und auf bestimmte Emotionen einstimmen. Stress lässt Menschen förmlich innerlich erstarren. Das Gehirn ist in diesen Situationen auf der Beta-Frequenz permanent aktiv und andere Frequenzen werden förmlich blockiert. Schlechter Schlaf und Ruhelosigkeit finden statt und der Ausgleich in Form einer Entspannung fehlt. Wird […]